توسعه فردی – گیک آلرتس https://geekalerts.org جایی برای گیک‌ها Mon, 29 Sep 2025 07:11:44 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://geekalerts.org/wp-content/uploads/2025/07/cropped-apple-touch-icon-32x32.png توسعه فردی – گیک آلرتس https://geekalerts.org 32 32 ساخت فرهنگ سازمانی، درس‌هایی از رهبران بزرگ تاریخ به قلم بن هوروویتز https://geekalerts.org/build-organizational-culture-lessons-history/ https://geekalerts.org/build-organizational-culture-lessons-history/#respond Mon, 29 Sep 2025 07:11:43 +0000 https://geekalerts.org/?p=58290 ساخت فرهنگ سازمانی، درس‌هایی از رهبران بزرگ تاریخ به قلم بن هوروویتز

شاید شما هم مثل خیلی از مدیرها و بنیان‌گذارهای کسب و کار، وقتی اسم «فرهنگ سازمانی» رو می‌شنوید، براتون سوال بشه که این دقیقا یعنی چی و چطور میشه ساختش. بن هوروویتز، نویسنده و یکی از شرکای اصلی شرکت سرمایه‌گذاری اندرسن هوروویتز، دقیقا با همین سوال درگیر بوده. اون تعریف می‌کنه که وقتی اولین شرکت […]]]>
https://geekalerts.org/build-organizational-culture-lessons-history/feed/ 0
کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی با (MBSR) https://geekalerts.org/mindfulness-mbsr-stress-reduction/ https://geekalerts.org/mindfulness-mbsr-stress-reduction/#respond Mon, 15 Sep 2025 09:19:26 +0000 https://geekalerts.org/?p=58065 کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی با (MBSR)

بیایید اول بفهمیم «مایندفولنس» که این همه ازش حرف میزنن، ریشه‌اش از کجا میاد و اصلا یعنی چی. این کلمه یک مفهوم جدید و اختراع قرن بیست و یکم نیست. ریشه‌های اون به هزاران سال قبل، در فلسفه‌های شرقی، به خصوص در بودیسم برمیگرده. البته اصلا لازم نیست نگران باشید، ما اینجا قرار نیست وارد […]]]>
https://geekalerts.org/mindfulness-mbsr-stress-reduction/feed/ 0
همه‌چیز درباره مایندفولنس یا «ذهن‌آگاهی» https://geekalerts.org/mindfulness-guide-benefits-criticism/ https://geekalerts.org/mindfulness-guide-benefits-criticism/#respond Sun, 14 Sep 2025 15:25:52 +0000 https://geekalerts.org/?p=58050 همه‌چیز درباره مایندفولنس یا «ذهن‌آگاهی»

زندگی مدرن یه جورایی شبیه دویدن روی تردمیله. مدام در حال دویدنیم، از یه کار به کار دیگه، از یه فکر به فکر دیگه، بدون اینکه واقعا متوجه چیزی بشیم. خیلی راحت ممکنه کل روز رو بگذرونیم بدون اینکه مکث کنیم و به اطرافمون نگاه کنیم. اینجاست که مفهوم «ذهن‌آگاهی» یا «مایندفولنس» وارد می‌شه. اگه […]]]>
https://geekalerts.org/mindfulness-guide-benefits-criticism/feed/ 0
حلقه اودا (OODA Loop)؛ تصمیم‌گیری در دنیای رقابتی https://geekalerts.org/ooda-loop-strategy-decision/ https://geekalerts.org/ooda-loop-strategy-decision/#respond Tue, 26 Aug 2025 12:24:12 +0000 https://geekalerts.org/?p=57664 حلقه اودا (OODA Loop)؛ تصمیم‌گیری در دنیای رقابتی

احتمالا تا حالا اسم «جان بوید» به گوشت نخورده، ولی این آدم یکی از بزرگ‌ترین استراتژیست‌های نظامی قرن بیستم به حساب میاد. بوید یه سرهنگ نیروی هوایی آمریکا بود که بهش لقب «بوید چهل ثانیه‌ای» رو داده بودن. دلیلش هم این بود که میتونست توی کمتر از چهل ثانیه، هر خلبان دیگه‌ای رو توی نبردهای […]]]>
https://geekalerts.org/ooda-loop-strategy-decision/feed/ 0